Porkkana- ja greippimehu vilustumista varten

Ayyy näyttää siltä, ​​että kylmä on tullut ja pysyä! Huomenna meillä on hyvä lämpötilojen lasku koko Espanjassa, ja se on normaalia, mikä on harvinaista ja huonoa on, että lokakuun lopussa olemme 25 astetta. Ja tietysti vilustuminen on jo alkanut ja viruksia on levinnyt ... ja kotona meitä ei ole säästetty, olemme kaikki kolme sairasta samanaikaisesti! Joten tänä aamuna olen valmistanut a rosmariini ja inkivääri-infuusio ja herkullinen porkkana ja greippimehu kuin mitä näytän sinulle alla.

Las ominaisuudet ja pomelot Heitä on useita, ja se on sääli, mutta se on todellakin hedelmää, jota on vähän käytetty ja tunnettu kulttuurissamme. Meillä on tapana käyttää enemmän sitruunaa ja appelsiineja. Greippeillä on lukemattomia hyödyllisiä ominaisuuksia terveydellemme, puhdistava, ruoansulatus, antioksidantti, laihtumiseen, mutta tässä tapauksessa se on luonnollinen lääke vilustuminen, ei tietenkään estää niitä, vaan auttaa lievittää oireitasi Kiitos C-vitamiinia.

Aiomme myös käyttää porkkana, myös erittäin hyödyllinen terveydelle, koska sillä on vitamiineja, kivennäisaineita, jotka pitävät meidät terveinä ja vahvina ja estävät ikääntymistä, parantavat verenkiertoa, nostavat puolustuksemme

Tärkeää on, että valmistat ja otat sen tällä hetkellä, joten näiden määrien kanssa sinulla on 4 hyvää lasia.

Porkkana ja greippimehu

Tulosta resepti

Tallenna resepti

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin lähellä

Käyttäjätunnus tai sähköpostiosoite

salasana

Muista minut

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Comments

Voimakas mehu, joka torjuu vilustumisen oireita.

• Irene Arcas

• Keittiö: espanjalainen
• Reseptin tyyppi: juomat
• kalorit: 150
• Annokset: 4-6

• Valmistusaika: 1M
• Kypsennysaika: 1M
• Kokonaisaika: 2M

Ainesosat

• 1 greippi
• 2 zanahorias
• 1 mandarina
• 1 pieni selleri
• 100 g sokeria
• 800 g vettä

Preparación

1. Lisätään kuorittu ja hienonnettu porkkana ja hienonnettu selleri lasiin ja ohjelmoidaan 30 sekuntia, nopeus 6. (Jos näemme, että puoliintumisaikaan lasin seinillä on kaikki porkkanan ja sellerin palat, pysäytämme koneen, laskemme ne lastalla ja jatkamme jauhamista).

2. Pese greippi ja mandariini erittäin hyvin. Poistamme päät ja leikkaamme greipin kahtia. Esitämme ne lasiin, lisätään sokeri ja vesi. Suljetaan lasi, asetetaan valitsin päälle lasi suljettu ja paina turbopainiketta 3 sekunnin ajan.

3. Ole varovainen, että pidät pikaria hyvin (ja laita jopa keittiöpyyhe sen ympärille, kun pidämme sitä, jotta vältämme roiskeet).

4. Avataan kansi, laitetaan kori sisälle ja kaadetaan sisältö kannuun. Korin ansiosta vain neste tulee ulos ja kaikki kuoret jäävät sisälle.

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin