Kirjaudu o rekisteröinti ja nauti ThermoRecipesistä

Linssikerma purjolla ja katkarapuilla

vihannekset50 minuuttia4 annosta410 kaloria
1/52/53/54/55/5 (1.007 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Alicia tomero

Linssikerma purjolla ja katkarapuilla

Nauti tästä linssikermasta, jossa on purjoa ja katkarapuja, lusikkaresepti, joka miellyttää sinua tyylikäs läsnäolo ja täynnä ravinteita.

Me tarvitsemme jo keitetyt linssit, jonka sekoitamme kasviskastikkeen kanssa. Tämän jälkeen keitämme sitä yhdessä vielä muutaman minuutin ajan kerma täynnä makua.

Jäljelle jää rapea osa, paistaminen joitain purjoliuskoja joka tekee siitä säestyksen, josta pidät. The katkaravut Se on myös suosittu vaihtoehto tämäntyyppisille ruoille, älä missaa sitä!

Linssikerma purjolla ja katkarapuilla

Tulosta resepti
Tallenna resepti
Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin lähellä
Comments

Herkullinen ensimmäinen linssien ruokalaji, koristeltu paistetulla purjolla ja katkaravuilla.

Linssikerma purjolla ja katkarapuilla
  • Alicia tomero
  • Keittiö: Suomi
  • Reseptin tyyppi: vihannekset
  • kalorit: 410
  • Annokset: 4
  • Valmistusaika:
  • Kypsennysaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 200 g valmiiksi keitettyjä pardina-linssejä
  • 1 ja puoli purjoa
  • 1 zanahoria
  • 70 g oliiviöljyä
  • 1/2 kesäkurpitsaa
  • Sal

Preparación

  1. Lisäämme Thermomix-lasiimme 1/2 purjoa useissa paloissa. Lisää puhdistettu useiksi paloiksi leikattu porkkana ja kesäkurpitsa useiksi paloiksi. Leikkaamme sen pieniksi paloiksi ohjelmoimalla 5 sekuntia nopeudella 5.

  2. Lisää 40 g oliiviöljyä ja paista. Ohjelmoimme 15 minuuttia, varoman lämpötila lusikan nopeudella.

  3. Lisää valutetut linssit ja kuullota. 8 minuuttia, 100º nopeudella 1. Jos se tuntuu liian paksulta, voimme lisätä ruokalusikallisen vettä.

  4. Kun kypsennys on valmis, jauhamme sen. Ohjelmoimme 1 minuutti nopeudella 8.

  5. Leikkaa jäljellä oleva purjo hienoksi filamentiksi. Kuumennamme 30 g oliiviöljyä ja lisää paistamaan. Annoimme ruskistua.

  6. Kuorimme katkaravut. Paistamme ne ja ruskistamme ne samassa öljyssä.

  7. Lautaselle lisäämme linssikerman kulhoihin, voimme ripotella siihen hieman paprikaa, se on valinnainen. Lisää kourallinen paistettua purjoa ja kolme katkarapua. Palvelemme kuumana.


Löydä muita reseptejä: vihannekset, Alle 1 tunti, Thermomix-reseptit

Aloita keskustelu

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.