El ruokalista viikolle 26 2025 sisältää yksinkertaisia, tuoreita ja maukkaita reseptejä, jotka sopivat täydellisesti kesän alkuun. Tiedämme, että monet teistä ovat jo lomatunnelmassa (me kaikki olemme!), joten olemme suunnitelleet helposti valmistettavia ruokia sesonginmukaisista raaka-aineista, jotka löydät helposti myös poissa kotoa.
Tämän ruokalistan avulla lounas ja päivällinen on järjestetty päivän ajaksi. 23.-29. KesäkuutaJa kuten aina, jos haluat mukauttaa minkä tahansa ruoan makuusi tai tarpeisiisi, vaihtoehtoisia ideoita on osioissamme «Kohokohdat» y «Kokoelmat».
Lisäksi tällä viikolla emme voineet unohtaa yhtä erityistä päivämäärää: San Juans-yöSiksi olemme koonneet mukaan täydellisiä reseptejä naposteltavaan illalliseen, joita voi jakaa ystävien tai perheen kanssa ja juhlistaa tätä taianomaista iltaa ilolla... ja tietysti hyvällä ruoalla.
Ja vaikka kehomme kaipaavatkin terasseja ja jäätelöä... olemme säilyttäneet tasapainon lisäämällä ruokavalioomme kasviksia, erilaisia proteiineja (lihaa, kalaa, palkokasveja) ja viljoja, joten sinun on helpompi ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja pitää samalla hauskaa. Anna palaa!
Kaikkein merkittävin
Tämän viikon ruokalista on täynnä väriä, makua ja omaperäisiä kontrasteja – täydellinen valinta kesän nauttimiseen tinkimättä hyvästä ruoasta. Ja tällä kertaa aloitamme rytinällä!
El Maanantai 23. kesäkuuta osuu yhteen yön kanssa San JuanOlemme siis keksineet ihanteellisen idean epämuodolliseen illalliseen, joka on helppo jakaa ja täynnä makua: kylmä kasviskeitto kookoksella ja maapähkinävoilla, jonka kanssa tarjoillaan täytetty munakas. Yksinkertaisia mutta toimivia ruokia taianomaiseen iltaan, olipa kyseessä sitten koti tai ulkoilma.
Toinen ruokalistan kohokohdista on torstai, omaperäisellä lounaalla, joka yhdistää suolainen torrija ja salmorejo ja vihanneksia herkullisen Kana Tikka MasalaTäydellinen fuusio, yllättävä ja herkullinen.
Ja emme voi sivuuttaa Tiistain empanadat tai Torstai-illan piadinaTäydellinen valinta lomalle tai herkullisen ruoan nauttimiseen rannalta, vuorilta tai vaikkapa töistä. Nämä monipuoliset reseptit sopivat mihin tahansa suunnitelmaan.
Kokoonpanot
Tällä viikolla olemme sisällyttäneet valikoimaamme monenlaisia makuja ja mielenkiintoisia yhdistelmiä sisältäviä annoksia, mutta jos olet kiinnostunut muokkaamaan ruokalistaasi, tässä on joitakin kokoelmia, jotka saattavat olla täydellisiä sinulle.
Jos tiistain empanadillojen maistamisen jälkeen kaipaat lisää, älä missaa tätä. empanadillojen kokoelma ideoita, jotka voit valmistaa etukäteen tai pakastaa:
Tästä kokoelmasta löydät 9 resepti nyytteille, jotka on valmistettu Thermomixissa. Ne ovat makeita ja suolaisia, jokaiseen makuun.
Olemme sisällyttäneet mukaan carbonara-munakkaan ja täytetyn munakkaan, joten jos haluat kokeilla muita luovia tai perinteisempiä vaihtoehtoja, tässä on upea. tortillojen kokoelma:
Viikon 26/2025 ruokalista sisältää yksinkertaisia, tuoreita ja maukkaita reseptejä, jotka sopivat täydellisesti...
Menuviikko 26 2025
Maanantai
Kevätkääryleitä pekonin ja katkarapujen kera
Älä missaa tätä herkullista reseptiä, kevätkääryleitä pekonin ja katkarapujen kera, loistava idea ensiruuaksi.
Kalkkunan lihapullia vihreällä kastikkeella
Älä missaa huippuruokaa, joka on valmistettu kalkkunan lihapulloista vihreäkastikkeella. Se on erityinen idea koko perheelle.
Kylmä kasvis-, kookos- ja maapähkinävoivoide
Tämän vihannesten, kookospähkinä- ja maapähkinävoin kylmän kerman kanssa voit nauttia kevyestä, täyttävästä ja maukkaasta reseptistä kesällä.
Ranskalainen munakas juustolla ja kinkulla täytettynä
10 illallinen 10 minuutissa: ranskalainen munakas mozzarellajuustolla, tuorejuustolla ja Yorkin kinkulla täytettynä. Terveellistä, mehukasta, herkullista.
Tiistai
Erittäin käytännöllinen resepti ilmakeittimessä keitetyille Padrón-paprikoille. Loistava vaihtoehto 15 minuutissa täydelliseen koristeluun.
Perunamunakoiden ja carbonaran ystäville loimme tämän herkullisen carbonara-perunamunakkaan!
Avokadokeitto rapealla sulatetulla juustolla
Yllätä vieraasi tällä avokadokeitolla, jossa on rapeaa sulatettua juustoa. Se on käytännöllinen ja erilainen idea.
Empanadat tomaatilla, tonnikalalla, oliiveilla ja kovaksi keitetyllä munalla
Kiinnitä huomiota näiden tomaattimyytien taikinaan, koska voit käyttää sitä muihin nyytiin tai empanadoihin.
Keskiviikko
Liharagulla täytetyt kesäkurpitsat
Jotkut erittäin värikkäät kesäkurpitsat, jotka ovat myös todella rikkaita. Tarjoa ne pastan tai riisin kanssa ja saat upean yksittäisruoan.
Riisiä tomaatin ja paistetun munan kera
Herkullinen riisi tomaatin ja paistetun munan kanssa. Valmistukseen menee vain 30 minuuttia ja se voidaan tarjoilla juustoraasteen kanssa.
Pinaatin ituja jollakin näistä kastikkeista:
Herkullisia ja helppoja kastikkeita salaatteihin
Anna salaateillesi erityinen ilme näillä viidellä herkullisella ja helpolla kastikkeella. Valmis alle 5 minuutissa.
Tässä suolaisessa maa- ja merikakussa sienet, katkaravut ja tonnikala yhdistyvät. Yksinkertaisella tavalla meillä on kakku yksinkertaista illallista varten
Torstai
Salmorejo torrija vihanneksilla ja grana Padanolla
Olemme luoneet salmorejo torrijan vihanneksilla ja grana padanolla. Hieno, erilainen ja värikäs yhdistelmä.
Kana tikka masala tyylinen curry
Nauti tästä kanan tikka masala -tyylisestä currysta. Jos pidät mausteista, tämä ruokalaji on täydellinen, mieto ja intialaistyylinen.
Herkullinen ja kermainen pesto-hummus, värikäs ja maukas, ihanteellinen uppoamaan ystävien kanssa ja yllättämään uudella maulla.
Valmistamme taikinan Thermomixillä. Sitten muodostamme ne kaulin avulla ja kypsennämme ne. Reseptin kirjoittamisen lisäksi voit nähdä sen videossa
Perjantai
Venäläinen salaatti japanilaisella otteella
Tämä japanilainen ripaus venäläinen salaatti on upea. Se on täynnä makuja ja vivahteita riisietikan, japanilaisen majoneesin ja norilevän kanssa.
Perinteinen muhennos, jossa seepia on erittäin herkkä, kylvyssä herkullisella sipuli- ja tomaattikastikkeella, jossa on konjakkia, rusinoita ja pinjansiemeniä.
Paistettuja ruusukaaleja béchamel-kastikkeella ja mozzarellalla
Vastustamattoman béchamelkastikkeen kera tästä uunissa paistetusta ruusukaaliannoksesta voi tulla yksi suosikeistasi.
Lauantai
Punaisen ja keltaisen pippurin suolainen torttu
Ole varovainen tämän suolaisen pippuritortun reunan ympärillä, koska se on täynnä juustoa. Se on juuri kypsennetty uunissa ja sen valmistaminen on hyvin yksinkertaista.
Linssit perunoilla ja rasvattomalla chorizolla
Perinteinen ruokalaji on ruokaehdotuksemme 31.: Linssejä perunoiden ja halutessasi chorizon kanssa.
Tonnikala au gratinilla täytetyt munat uunissa
Herkullisia, tonnikalalla au gratinilla täytettyjä munia uunissa. Ne sopivat täydellisesti jokaiselle alkupalalle ja ovat täynnä proteiinia.
Sunnuntai
Tuore valkoinen parsa pistaasivinaigretellä
Rapea ja maukas luonnollinen valkoinen parsa, pesty herkullisella vinaigretellä ja päällä hienonnetuilla pistaasipähkinöillä.
Herkullinen iberialainen risotto kinkulla, chorizolla ja salamilla. Runsas ja maukas riisiruoka, intensiivinen suupala!
Burrata tomaattitartarilla sopii täydellisesti juustojen ja välimerellisten makujen ystäville. Näyttävä aloitus.
Nämä chorizo-kroketit ovat herkullisia. Valmistamme taikinan Thermomixissa ja muotoilemme ne leivonnaisella pussilla. Sinulla on kaikki videossa!
Saint John Special
makea osa
Makean puolen osalta on yksi resepti, jota ei voi jättää väliin: Coca de San Juan. Herkullista!
Coca de San Juan. Nauti tämän Katalonian gastronomiaan tyypillisen rikkaan jälkiruoan kaikesta mausta. Makea ja herkullinen välipala.
suolainen osa
Juhlistaaksemme juhannusaattoa olemme koonneet valikoiman reseptejä rentoon illalliseen, joka sopii erinomaisesti jaettavaksi ystävien kanssa ja nautittavaksi hetkestä. Tarjoamme helppoja ja maukkaita välipalavaihtoehtoja, jotka on suunniteltu tekemään ruoanlaitosta hauskaa ja syömisestä vielä hauskempaa. Canapé-letut, tortillat, empanadat ja leivonnaiset ovat tämän erityisen illan tähtiä.
Välipalat
Tarjoamme sinulle ehdotuksia alkupaloista, levitteistä ja mausteista, jotka sopivat täydellisesti minivoileipien täyttämiseen. Nämä reseptit ovat erittäin helppoja valmistaa ja täydellisiä mukaan otettavaksi, jos juhlit poissa kotoa. Ja tietenkin löydät myös herkullisia ideoita San Juanin illallisen pääruoaksi.
10 kermaista ja herkullista vegaanidippiä
Tällä kokoelmalla, jossa on 10 kermaista ja herkullista vegaanista dippiä, voit valmistaa alkuperäisiä ja maukkaita alkupaloja ja illallisia.
Resepti kolmen herkullisen täytteen tekemiseen voileipille: kalkkuna ja omena, rucola ja roquefort sekä tonnikala saksanpähkinöillä Portissa. Herkullinen!
9 reseptiä kesän alkupaloihisi
Tämän kokoelman 9 reseptillä kesän välipaloihisi voit nauttia yksinkertaisimmista ja herkullisimmista välipaloista, jotka on valmistettu Thermomix-laitteellasi.
Pääruoka"
Ja tässä osiossa emme voineet olla huomaamatta klassikkokokoelmiamme, joissa on valtavasti ideoita tortilloille, empanadoille ja empanadilloille... varma hitti mihin tahansa juhlaan!
Näiden 9 tortillareseptin avulla sinulla ei ole pulaa ideoista yllättääksesi vieraasi. Helppo ja nopea tehdä Thermomixin kanssa.
II Special Empanadat Thermorecetasissa
Fantastinen kokoelma empanadaa, mahdollisuus tehdä mukava ruokalaji monille ihmisille ja jonka voimme myös valmistaa etukäteen.
I Erityiset empanadat Thermorecetasissa
Fantastinen kokoelma empanadaa, mahdollisuus tehdä mukava ruokalaji monille ihmisille ja jonka voimme myös valmistaa etukäteen.
Tämän kesän 9 parasta kylmää ruokaa lämpöseoksellasi, jotka voit jättää valmiina ja valmiina juomaan, kun tulet rannalta tai uima-altaalta.
Ja muista se Ensi viikolla meillä on ruokalista kuukauden vaihteeksi kesä-heinäkuun välillä.